补佳乐是雌激素类药物，可以促进蛋白质的合成、抑制和分解，有的女性会出现长胖的现象，但是停药之后就会缓解肥胖。有的患者还会有乳房胀痛、恶心、呕吐、嗜睡等不良反应。
下面是服用补佳乐后的副作用：
1、有小部分患者会有乳房胀痛、恶心、胃部不适、头痛等症状。
2、如果既往或目前患有血栓栓塞性疾病或血栓性静脉炎的患者，服用补佳乐会难以控制病情，所以不建议服用。
3、在更年期时期不能服用时间过长，因为会增加子宫内膜病变的可能。此时的方法是结合孕激素使用，这样就可以保护子宫内膜，防止子宫内膜病变。
4、有子宫肌瘤、子宫腺肌症、乳房激素依赖性肿瘤的患者，也不建议服用补佳乐。
一般情况下补佳乐的副作用是比较小的，长期服用可能就会有副作用。所以一定要在医生的指导下服用。
吃补佳乐后通过饮食和运动减肥
1、短期吃补佳乐是不会发胖的，但是长期吃就会导致体重增加，因此雌激素会增加人体对蛋白质的吸收，造成体重增加，引起发胖。
2、一般服用3个月的话，对于有的患者会引起体重增加的现象，增重几斤是因人而异的，一般停药之后就会恢复，不用过于担心。
3、有的人还会有体重减轻的症状，因为它的副作用有恶心、呕吐、食欲不振等，从而减轻了体重。
4、在用药期间要注意饮食结构，少吃高热量的食物，因为补佳乐造成体内的水钠潴留，此时饮食不清淡的话，就会容易发胖。
5、适当的运动不仅可以降低体重，还可以减少药物的不良反应，如减少静脉血栓的发生，所在服用补佳乐时，适当的运动就可以减少体重的增长。
6、吃补佳乐还会造成体内的水钠滞留，所以可能会导致体重增加，所以要进行运动。
吃补佳乐发胖之后可以通过饮食和运动来调节，一般停药之后就可以慢慢恢复的。
1、运动调节法。
运动可以帮助人体消耗多余的脂肪，使得身体变得健康。
运动对于内分泌有积极的推动作用，可以帮助大家远离激素异常导致的肥胖。
常见的运动有跳绳、瑜伽、骑自行车、慢跑、游泳等等。
2、饮食调节法。
最好多吃一些清淡的食物，少吃重口味的食物。以免因为过多的进食重口味的食物导致身体的代谢出现异常，继而导致肥胖的出现。
饮食最好是以粗纤维的食物为主，还要多吃一些西红柿、黄瓜、白菜、芹菜、薏仁、竹笋等食物。
常见的水果有苹果、菠萝、火龙果等食物。
吃补佳乐体重增加之后也不要过于担心，停药之后注意饮食的调理，在结合运动是很快能恢复的，保持心情的愉悦也最减肥也是有好处的。
