男性缺乏叶酸会造成精子密度低、活性下降、勃起功能减弱，精液中携带的染色体数量异常引起唐氏综合症或流产的表现，而在平时适量补充叶酸就可以预防这些症状的发生，也不会造成什么副作用的发生，但是需要宝宝的话就要提前吃才行，三个月前左右是比较好的一个选择，同时量也不用太多，一般一天吃一粒就完全可以了

叶酸属于水溶性的维生素，孕妇只要按照一定的药量服用是没有是没副作用的，但是服用过量，会引起药品不良反应，不但会损伤生殖系统，而且会对其他器官造成伤害，所以，叶酸补充剂最好在医生指导下服用。

对于试管婴儿，相信大家并不陌生，它是一项高端的辅助生殖技术，主要适用于男女双方因为各种原因引起的不孕不育症。如果夫妻双方在没有任何措施的情况下备孕一年以上，但还未受孕，都有可能是不孕不育所致，这种情况可以借助试管婴儿助孕。

叶酸是一种水溶性维生素，备孕期间服用叶酸能有效的预防胎儿神经管畸形，但是叶酸也有很多种类，那么高龄产妇备孕期间吃什么叶酸比较好？除了吃叶酸还吃什么？下面的内容一起来看看吧！