怀孕一般吃三个月叶酸就不需要再服用了，因为怀孕满三个月后，胎儿的神经管已经发育完成，这时候即便继续服用叶酸，也不会起到相应的作用，叶酸是不可以吃到生的，会有比较严重的副作用，叶酸吃到生会干扰到新的代谢，锌元素不足也会影响到胎儿的发育，所以如果在孕中期和孕晚期如果没有特殊情况，不建议再服用叶酸。